UTA PROMUEVE CAMPAÑA DE PAUSAS ACTIVAS Y ALIMENTACIÓN SALUDABLE

La Universidad Técnica de Ambato (UTA) a través de la Dirección de Bienestar Universitaria lleva adelante una campaña de pausas activas, una alimentación saludable e hidratación adecuada, dirigida al personal administrativo y estudiantes del Campus Huachi, Ingahurco, Centros y Querochaca. 

Esta iniciativa busca mejorar el bienestar y la productividad del personal y estudiantes fomentando hábitos que contribuyan a un estilo de vida más saludable y equilibrado.

La capacitación fue impartida por docente de la Facultad de Ciencias de la Salud, en donde se trataron varios temas relacionados con: la importancia de una alimentación saludable, hidratación, actividad física, ejercicios de relajación mental, manejo de cargas, ejercicios de acuerdo con el puesto de trabajo entre otros.

La campaña es parte del área de promoción, fomento y prevención que ejecuta la Dirección de Bienestar Universitario, de manera conjunta con la Dirección de Gestión de Riesgo.